Овсяные, кукурузные, гречневые хлопья в Днепре с доставкой на дом - «Наяда»

Showing all 3 results

  • Купить
  • Купить
  • Купить

Овсянка – любимейшее блюдо жителей Туманного Альбиона, которое пришлось по душе и украинцам. Диетологи и врачи называют эту кашу «королевой завтраков», так как она отличный источник энергии на весь день.

Разновидности

Овсяные хлопья представляют собой рифлёные или гладкие лепестки, расплющенную с помощью специального аппарата. Бывают трёх видов:

  • Очень тонкие (instant oatmeal). Быстрого приготовления – запаривают водой 5-10 минут.
  • Ближе к цельному зерну (old-fashioned oatmeal). Варят в среднем минут 20 на воде или молоке.
  • Овсяные отруби (oat bran craze). Запаривают в кипятке около получаса или заливают йогуртом или кефиром на ночь, получается своего рода «холодная каша».

Запаривать или варить

Как правило, надо знать, что чем меньше мы потратим время на готовку, тем больше процессов было в ходе производства. «Быстрый продукт» это всегда процессы пропаривания, раскатывания и шлифовки. Наиболее ценными является именно каши, которые нужно варить. Овсяные хлопья традиционно едят, как соленными, в виде гарниров, так и сладкими. Во втором случае добавляют мёд, орехи, сухофрукты или ягоды. Это отличное здоровое блюдо для детей.

Также овсянку используют и в диетических целях. Но тогда варить ее нужно на воде без соли и масла.

Полезные свойства

  • Углеводы, содержащиеся в этой крупе, придают чувство бодрости и насыщают на длительное время.
  • Большое количество витаминов, антиоксидантов и микроэлементов, необходимых в ежедневном рационе. К примеру, витамин В отлично влияет на кожу, предотвращая различные дерматиты.
  • В овсе содержится важный элемент бета-глюкан, который существенно борется с холестерином.
  • Протеины и клетчатка увеличивают мышечную ткань, а не жировую массу.
  • Способствует правильному пищеварению и является незаменимым блюдом для людей страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
  • Особенно полезна для жителей мегаполисов с плохой экологией, так как способна выводить из организма токсины и соли тяжелых металлов.
  • Используется в косметологии, как отшелушивающие, питающие и смягчающие средство для кожи.

В онлайн-магазине «Наяда» Вы сможете заказать и купить овсяные хлопья проверенных марок украинских производителей. Бесплатная доставка осуществляется в любой уголок Днепродзержинска (Каменское) и Днепропетровска (Днепр), а также во многие районы пригорода Днепропетровской области. Сделать заказ можно позвонив представителю нашей компании или заполнив форму обратного звонка на сайте.